グラウディング呼吸法byままのまま

通常言われるグラウディングと違いこの呼吸法を身につけることで負の感情が外れます!

自分見つめの大切さ

恩着せがましく感じるのは感謝のない証拠

 

 

 

ありますよね?

 


何か知らないけど、恩着せがましく感じる時って。

 


特に、親。

 


そんな時は、感謝が薄れている時。

 


自分の心はそっくりそのまま、現実を映してくれるものです。

 


それを見て、文句を言うのはお門違いというもので、本来なら、自分の感謝が薄れている様に気づくことなのですよね。

 


どんな現象でも、それを見せられるのは、その人に対しての感謝が薄れている証拠ですね。

 


気をつけよう。

 


人をあれこれ言う暇があったら、その現象で自分の心を見つめよう。

 


自分見つめのために、人は居てくれるものですね。