グラウディング呼吸法byままのまま

通常言われるグラウディングと違いこの呼吸法を身につけることで負の感情が外れます!

インスタ

ここのところ、娘指導の元、インスタを整えてます。

 


CANBAを使いこなさなくちゃならなくてパソコン出してきて大変❗️

 

 

 

で、

写真も撮ってもらってます。

 


もちろん、白衣白袴です♪

 


娘は動画クリエイターという副業をしてるからProさんですので、

暑い中、ポーズを取るの大変でした。

 

 

 

おいおい、アップしていくので、見てみてくださいまし。

 

 

 

よろしくです。

 

 

 

インスタID

mamanomama757