グラウディング呼吸法byままのまま

通常言われるグラウディングと違いこの呼吸法を身につけることで負の感情が外れます!

2021-03-03から1日間の記事一覧

卒業〜目に見えない存在に気を配るシーズン

目に見えること重視の人間界においての『卒業』は、自分の目に見える見えないという括りで考えたら 自分の目に映るものが見えなくなるということだと思うのです。 見えるものが見えなくなる。 でも 実際にはなくならない。 つまり、どこかに移動しただけなの…

目に見えない感謝に変化していくだけ

目に見えない感謝に変化していくだけ今まで支えになっていた何かが昨日、急に外されたみたいでふわふわしていました。 だけど、だいぶ前に外れていたような感じがしていて 自分だけがあると思い込んでいたことに気づかされたのです。 そのため、昨日は午前中…